Masaż ciała

Masaże ciała są zabiegami przynoszącymi podwójne efekty. Po pierwsze są to procesy medyczne, które w znacznym stopniu wpływają na poprawę funkcjonowania mięśni, tkanek oraz układu limfatycznego i krwionośnego. Mają działanie prozdrowotne. Wspomagają funkcjonowanie organizmu uszkodzonego w wyniku urazów oraz wypadków. Masaż ciała związany jest także z poprawą ogólnego samopoczucia. Jego klasyczna forma w znacznym stopniu przyczynia się do regeneracji organizmu oraz rozluźnienia psychicznego. Masaż ciała jednocześnie odpręża mięśnie i ma wpływ na samopoczucie.

 

Usługi masażu ciała proponowane przez gabinet Segmentalis

W gabinecie Segmentalis oferuję wykonanie masaży rehabilitacyjnych obejmujących:

• masaż klasyczny;
• drenaż limfatyczny;
• masaż funkcyjny;
• masaż głęboki;
• masaż relaksacyjny;
• masaż stóp;
• masaż bańką chińską (ujędrniający)
• phisiokobido (NOWOŚĆ).

Masaż klasyczny jest najpopularniejszą formą tego rodzaju regeneracji ciała. Stosowany jest w celach typowo leczniczych obejmujących odbudowę ortopedyczną i neurologiczną. Może być również wykonywany w celu pobudzenia, rozluźnienia i wzmocnienia tkanki mięśniowej. Masaż klasyczny wykonywany przez fizjoterapeutę może mieć formę punktowego lub całościowego naciskania ciała. Jego celem jest przede wszystkim pobudzenie tkanki, a także regeneracja mięśni i poprawienie ukrwienia. W wielu przypadkach ma również działanie odprężające. Działa regenerująco na psychikę, niweluje zmęczenie oraz stres. Masaż klasyczny zalecam szczególnie osobom cierpiącym na obrażenia ortopedyczne – zwichnięcia, złamania, skręcenia. Stosuję go także w przypadku przewlekłych chorób kręgosłupa. Polecam go także sportowcom i osobom narażonym na ciągły wysiłek fizyczny.

 

Jak przebiega zabieg masażu klasycznego wykonywany w naszym Gabinecie?

Klasyczna forma masażu wyróżnia się uporządkowanym schematem działań masażysty. Zachowanie odpowiedniej sekwencji działań wpływa na prawidłowe pobudzenie tkanki i zmniejszenie napięcia mięśniowego. Stosowana przeze mnie technika masażu klasycznego polega na wykonaniu:

• głaskania;
• ugniatania;
• rozcierania;
• wyciskania;
• wstrząsania;
• oklepywania;
• wibracji;
• ruchów biernych.

Do wykonania tego rodzaju zabiegu stosuję naturalne olejki eteryczne, które zapewniają odpowiedni poślizg na skórze. Działają także relaksacyjnie i uspokajająco.

Masaż limfatyczny nazywany jest także drenażem. To zabieg, którego celem jest poprawa przepływu limfy, czyli najważniejszego płynu ustrojowego, występującego w organizmie człowieka. Układ limfatyczny wraz z układem krwionośnym odpowiadają za usuwanie z komórek zbędnych substancji. Współpracując ze sobą oczyszczają organizm i biorą udział w procesach odpornościowych. Spowolnienie lub zablokowanie przepływu limfy skutkować może pojawieniem się niebezpiecznego obrzęku. W konsekwencji tego procesu następuje zatrzymanie w organizmie wody, białek, komórek odpornościowych i szkodliwych mikroorganizmów. Problemy limfatyczne powstają z powodu wystąpienia zmęczenia, wielogodzinnego przebywania w jednej pozycji, braku ruchu i zaburzeń gospodarki hormonalnej.

 

Zabieg masażu limfatycznego

Drenaż limfatyczny wykonywany w gabinecie Segmentalis jest zabiegiem w pełni bezpiecznym. Najczęściej przeprowadzam go na obszarze nóg, rąk, brzucha oraz twarzy. W znacznym stopniu przyczynia się on do redukcji bólu, zniwelowania obrzęków, a także walki z cellulitem. Masaż limfatyczny polega na wykonaniu odpowiednio skoordynowanych ruchów przesuwających, przepychających i wyciskających. Ruchy przeprowadza się wzdłuż naczyń limfatycznych w kierunku węzłów chłonnych, tak by limfa została odpowiednio przepchnięta w stronę ujścia przewodu. Odpowiednie dobranie masażu i jego natężenia działa kojąco na układ limfatyczny. Zapewnia poprawę krążenia płynu w organizmie oraz niweluje obrzęki.

Technika masażu funkcyjnego opiera się na jednoczesnym uciskaniu mięśni oraz poruszaniu wybranego stawu, w celu odpowiedniego rozciągnięcia i wyleczenia danego miejsca bólu. Ugniatanie w znacznym stopniu zmniejsza napięcie mięśni oraz blokuje je. Zmienia także gęstość tkanki powięziowej. Rozciąganie przyczynia się do rozszerzenia struktur i oddalenia przyczepów mięśniowych. Takie połączenie ruchów powoduje zbliżenie do siebie przyczepów mięśniowych, wywarcie odpowiedniego nacisku na tkankę i rozciągnięcie jej. Masaż funkcyjny stymuluje proprioceptory, uruchamia włókna, zmniejsza napięcie i redukuje ból.

 

Technika wykonywania masażu funkcyjnego w gabinecie Segmentalis

Proces jednoczesnego mobilizowania i rozciągania mięśni wymaga odpowiedniej wiedzy i kwalifikacji. Musi być w pełni kontrolowany i wykonywany za pomocą odpowiednich technik. Masaż funkcyjny przeprowadzam wzdłuż włókien, podczas biernego ruchu w stawie. W momencie tym zachodzi proces rytmicznego zbliżania i oddalania przyczepów poprzez wywieranie nacisku na mięśnie. Masaż funkcyjny stosuję najczęściej po rozpoznaniu nadmiernego napięcia mięśniowego, wystąpieniu bólów i dysfunkcji, a także po zdiagnozowaniu zaburzeń propriocepcji. Jest to zabieg nieinwazyjny i bezbolesny. Stanowi jeden z elementów terapii manualnej tkanek miękkich. Mobilizacja funkcyjna mięśni wykonywana w moim gabinecie zapewnia odpowiednie rozkurczenie tkanek i przywrócenie sprawności fizycznej.

PhisioKOBIDO NOWOŚĆ w Segmentalis :):):)
Fizjoterapia estetyczna dopasowana do indywidualnych potrzeb pacjenta. Obejmuje pracę z ciałem, jak i z twarzą.
Praca metodą nie jest powtarzalnym schematem działania, ale metodą i sposobem myślenia pozwalającym na dobór odpowiednich technik dla pacjenta.
Terapia łączy w sobie łączy w sobie elementy najbardziej efektywnych technik z zakresu masażu:

• japońskich masaży
• modelowania i rehabilitacji twarzy
• terapii mięśniowo-powięziowej
• refleksologii

Efekty po zabiegu obejmują:

• poprawa wyglądu twarzy
• poprawa sylwetki
• rozluźnienie napięć w ciele
• zwiększenie zakresów ruchomości stawów
• poprawa komfortu psychicznego